“惊蛰梨 祸远离”栽果树、制香囊,在春风里体验传统民俗!
“一阵催花雨,数声惊蛰雷”。今天我们迎来了惊蛰节气,这标志了仲春时节开始。惊蛰之后,轻雷隐隐,春风送暖,到处被染上了生机萌动的绿意。金汇镇金星村也邀请小学生们到小菜园植树、吃梨、做香囊,边活动筋骨,边体验民俗,在大自然中感受美好春光。
上午9点,金星村村委会前的节气小菜园十分热闹。附近思言小学四年级的学生们在老师的带领下,在这里进行春季劳动实践课,认农具、栽树苗、浇水扎花……同学们兴高采烈地在温柔的春风里挥洒汗水。
劳动过后,村委会还为同学们准备了香甜可口的脆梨。“在惊蛰这一天,我们民间一般都有吃梨的习俗,寓意就是远离病害,远离疾病。”金星村党总支委员、村委委员徐堃表示,民间有俗语,“惊蛰梨,祸远离”。“梨”谐音“离”,意在让虫子远离庄稼,获得丰收年景。同时,早春容易外感咳嗽,梨也有润肺止咳、滋阴清热的功效。
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“今天是惊蛰,我们来这里植树、吃梨,还做了香囊。”小学生张展葳对丰富的活动内容感到非常开心。小学生曹睿壹也按照老师的指导,挑了一个甜梨准备回家和妈妈分享。“因为李老师说梨越歪越甜,我就挑了一个歪的,回去准备炖成梨汤喝。”
除了吃梨,在民间还有制作惊蛰香囊的习俗。因为惊蛰节气前后气候明显转暖,蝇虫飞动,毒气上升,疫病萌发。此时用芳香性中药制成香袋,佩戴在衣襟和胸前,可以驱虫避毒预防传染。村委会也准备了装满中药材的香包,让同学们自己制成香囊佩戴在身上,可以远离疾病、远离虫害,健康快乐地成长。
做好了香囊,小朋友们也想好了用处。李若雁想把香囊送给老师,保护老师不被虫子叮咬。张皓铭最近晚上容易做噩梦,他听说香囊有驱邪的功效,打算试一试。“我想每天晚上佩戴着它,或者把它放在枕头底下,就不会做噩梦了。”
事实上,除了借助外物,惊蛰前后也是调养内在的好时节。此时万物复苏,是春暖花开的季节,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。除了要当心冷暖变化,预防感冒等季节性疾病的流行,惊蛰养生也要重视对肝脏的保养,使肝脏机能正常,以适应惊蛰气候的变化,减少疾病发生。
春季养肝是多方面的,首先要重视精神调养,应戒暴怒,更忌情怀忧郁,要做到心胸开阔,乐观向上,保持恬静、愉悦的心态,以保持肝的健康。饮食上,宜适当吃些葱、香菜等,这类食物温而发散,与春季气候相适应,对人体有益,而生冷之物则应当少食,以免伤害脾胃。
记者:傅潇瑶 钱子欣
编辑:王鹏
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