肩膀受凉疼痛是怎么回事_肩膀受凉疼痛怎么办
来源：互联网
【资料图】
1、受凉了之后会导致局部的软组织的肌肉痉挛形成无菌性的炎症会导致疼痛。
2、受凉之后也会导致软组织内的压力以及关节的压力产生了改变，也会导致疼痛。
3、首先一定要积极的加强保暖，避免受凉，尤其是在夏天避免空调风扇的过度使用。
4、可以使用一些活血的中药，熬制之后进行热敷烫洗，多穿一些衣服，睡觉的时候避免肩膀外露。
5、同时可以适当的进行体育运动锻炼，加强身体的体质。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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